+7 (499) 653-77-56

Оставить отзыв

Йога-стретч

Уникальная авторская программа, разработанная педагогом Еленой Жемчуговой в студии Fire ballet.

Обучение - Йога-стретч

АКЦИИ:


ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ - 200 РУБЛЕЙ. ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ - БЕСПЛАТНО.


ПРОБНЫЙ БЕЗЛИМИТНЫЙ ДЕНЬ - 500 РУБЛЕЙ.ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА "БЕЗЛИМИТНЫЙ МЕСЯЦ" В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ - БЕСПЛАТНО.


Комплекс упражнений, который сочетает в себе элементы стретчинга с классическими упражнениями из хатха-йоги. 


Статические позы из йоги помогут укрепить общий тонус мышц и улучшат общее самочувствие, а упражнения, направленные на растяжку способствуют развитию гибкости, пластичности мышц.



Преимущества йога-стретча:

Улучшает циркуляцию крови в организме, увеличивает лимфоотток и скорость обменных процессов, что помогает в профилактике лишнего веса и целлюлита.

Помогает лучше почувствовать работу мышц, научиться управлять ими, что придаст движениям грациозности и легкости. 

Полезен для людей, подверженных стрессам, так как снимает напряжение и способствует хорошему настроению.

Снимает ряд болевых синдромов различного происхождения. Предупреждает артроз и артрит, развивая эластичность суставов.


Отзывы учеников




Контакты

Адрес: м. САВЕЛОВСКАЯ,
Большая Новодмитровская д.12
этаж 1а

Адрес: м.ФИЛЕВСКИЙ ПАРК,
Олеко Дундича 19/15
вход напротив магазина Перекресток.

Адрес: м. КРАСНЫЕ ВОРОТА,
ул. Садовая-Спасская д.19 стр.1

Адрес: м.ПАВЕЛЕЦКАЯ, м.СЕРПУХОВСКАЯ,     
Дубининская 57 стр 2

или
мы можем приехать к вам!

Телефон: +7 (499) 65-3-77-56
(работаем 9.00-22.00)

Почта:
administration@fireballet.ru

Социальные сети: вконтакте, facebook, youtube

Задать вопрос

Расписание занятий

* Уважаемые ученики, обращаем Ваше внимание на то, что данное расписание не учитывает возможные переносы занятий.
Информация о изменении в расписании всегда публикуется в наших социальных группа и официальном блоке студии. Перед
приходом, пожалуйста, уточняйте время занятий у преподаватели или администрации студии.

Вам может быть интересно